Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Курской области |
г. Курск, проспект Кулакова, 107 |
г. Курск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 kursk@sport-dostavka.ru карта сайта
Самый элементарный способ нарастить мышечную массу - купить стойку для штанги и саму штангу. Оборудование готово к тренировкам. Наличие стоек, купленных в Спортдоставке, поможет отрегулировать выполнение упражнения, как в условиях квартиры, так и в тренажёрном зале. Всего пару-тройку занятий в неделю, и результат не заставит его ожидать, совсем скоро в зеркале вы будете наблюдать великолепные преображения в своей фигуре.
Начинающим тяжелоатлетам на стоит сразу приступать к работе с большими весами, так как возможны травмы и растяжения неподготовленных мышц. И вместо желанного результата вы принесете вред своему здоровью. Начните тренировки с небольшими весами и постепенно увеличьте количество повторений и рабочие веса.
Выполнение упражнений со штангой – наверное самое популярное занятие среди всех спортсменов. Они чудесно тренируют выносливость и способствуют приращивают мышечной массы. Их плюс состоит в том, что ими можно заниматься у себя дома, не наведываясь при этом в "тренажёрку".
Курск - это город, расположенный в Российской Федерации, город несет статус административного центра Курской области. Он находится в пятистах километрах с юга от столицы. Так же стоит сказать, что в средние века город был столицей Курского княжества и с 1360 г. город вошел в Великое Литовское княжество.
Можно сказать, что Курск культурный и религиозный центр РФ. Численность населения в городе Курске составляет 428 тыс. жителей, данные за февраль 2013 год. Конечно, нельзя не упомянуть, что город Курск является местом кровопролитных сражений во время ВОВ. За это город награжден самыми почетными званиями и наградами такими как «Город воинской славы», звание присвоено с 27 апреля 2007 года. Так же он имеет награду орден Отечественной войны первой степени «за мужество и стойкость, проявленные трудящимися города в годы Великой Отечественной войны, а также успехи в хозяйственном и культурном строительстве», эту награду город получил 9 апреля 1980 года. Так же город Курск является религиозным и культурным центром Российской Федерации. Курск имеет крупные научно-образовательные центры и промышленные предприятия. Так же город — это один из транспортных узлов в центральной части Российской Федерации.