Trampoline Fitness 12FT 12FT-TRBL Курск купить не дорого с бесплатной доставкой

Батут Trampoline Fitness 12FT от DFC: Идеальный Выбор для Активного Отдыха

Основные Характеристики

Батут Trampoline Fitness 12FT — это высококачественный спортивно-развлекательный инвентарь от известного бренда DFC, предназначенный для использования как в семейном кругу, так и для интенсивных тренировок.

• Максимальный Вес Пользователя: До 150 кг, что делает его подходящим для большинства взрослых и детей.
• Количество Пружин: 72 штуки длиной 135 мм, обеспечивающих высокую эластичность и долговечность.

Конструктивные Особенности

• Прыжковое Полотно: Изготовлено из прочного полипропилена, выдерживает интенсивные нагрузки, сохраняя эластичность и безопасность при прыжках.
• Защитный Мат: Полиэтиленовый мат эффективно защищает от контакта с пружинами, минимизируя риск травм.
• Основная Рама и Ножки: Изготовлены из стали с покрытием Ø38 х 1,2 мм, что обеспечивает устойчивость и надежность конструкции.

Преимущества

• Функциональность: Батут идеально подходит как для развлекательных целей, так и для фитнес-тренировок, способствуя укреплению мышц и улучшению координации.
• Простота Установки: Конструкция продумана таким образом, чтобы обеспечить легкость сборки и демонтажа.
• Долговечность: Высококачественные материалы и тщательный контроль производства гарантируют длительный срок службы изделия.

Идеальное Применение

Батут Trampoline Fitness 12FT от DFC подойдет для установки в частных домах, на дачных участках или в спортивных центрах, предлагая здоровый и активный отдых для всей семьи.

Заключение

Батут Trampoline Fitness 12FT является превосходным выбором для тех, кто ценит активный отдых и безопасность. Этот батут от DFC не только принесет радость и веселье детям и взрослым, но и станет эффективным инструментом для поддержания физической формы.

Упражнения на Батуте для Всей Семьи

Батут Trampoline Fitness 12FT предлагает отличную возможность для активного отдыха и тренировок на свежем воздухе. Вот несколько упражнений, которые могут выполнять все члены семьи, получая удовольствие и укрепляя здоровье.

1. Основные Прыжки

• Цель: Разогрев и улучшение координации.
• Описание: Просто прыгайте на месте с небольшой амплитудой. Старайтесь поддерживать равновесие и контролировать движения.

2. Прыжки с Поднятием Коленей

• Цель: Укрепление мышц ног и пресса.
• Описание: При каждом прыжке поднимайте колени как можно выше к груди. Постарайтесь сохранять равновесие и не слишком сгибаться в пояснице.

3. Прыжки "Звезда"

• Цель: Растяжка и укрепление боковых мышц тела.
• Описание: В верхней точке прыжка разведите руки и ноги в стороны, формируя форму звезды, затем вернитесь в исходное положение.

4. Прыжки с Поворотами

• Цель: Улучшение гибкости и вестибулярного аппарата.
• Описание: Прыгайте, делая поворот на 180° или 360°. Следите за тем, чтобы приземляться аккуратно, сохраняя контроль над телом.

5. "Боксерские" Прыжки

• Цель: Укрепление мышц рук и улучшение координации.
• Описание: Имитируйте боксерские удары во время прыжков. Держите руки перед собой, чередуя удары левой и правой рукой.

6. Растяжка

• Цель: Релаксация и улучшение гибкости.
• Описание: После активной части тренировки не забудьте выполнить несколько растягивающих упражнений на батуте. Мягкая поверхность поможет эффективнее растянуть мышцы.

Советы по Безопасности

• Убедитесь, что вокруг батута достаточно свободного пространства.
• Не позволяйте выполнять упражнения одновременно большему количеству людей, чем это предусмотрено инструкцией.
• Всегда начинайте и заканчивайте тренировку с разминки и заминки.
• Детям следует заниматься под присмотром взрослых.

Занятия на батуте Trampoline Fitness 12FT могут стать отличным способом для всей семьи весело и с пользой провести время на свежем воздухе, укрепить здоровье и улучшить физическую форму.